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BOKSプログラム IN 郡山ユラックス熱海
10/18/17
10月16日(日)BOKSプログラムを体験しました。股関節をほぐすお相撲さんポーズから始まり、最後は鬼ごっこのゲームを行いました。普段使わない筋肉や関節を使い、楽しみながら体を動かすことができました。